Dicas de viagem para cada tipo de ostomia

Viajar provavelmente era um dos seus prazeres antes da cirurgia de ostomia. E isso não mudou em sua nova vida! O segredo é o planejamento. Se você planejar sua viagem e se organizar com antecedência, pode ter certeza de que estará preparado para todas as novas situações que encontrará. Pronto para fazer as malas? Ter um estoma não vai impedi-lo de … Ler mais

Ideias de sucos para motivar os dias mais quentes

Dias ensolarados combinam com bebidas naturais, como sucos e chás, que concentram muitos benefícios para quem as consome. Combina também com dieta, para perder medidas e entrar em forma. Pessoas ostomizadas, porém, precisam selecionar bem com quais frutas vão fazer seus sucos, para aproveitar todos esses benefícios, sem descuidar da ostomia! E com a chegada próxima … Ler mais