Em nosso país, o desconhecimento sobre o pré-diabetes é grande. Considerando que para cada paciente diabético, existam pelos menos três pacientes em risco, a estimativa é de cerca de 40 milhões de brasileiros sejam pré-diabéticos.
Confira a cartilha criada pelo INCA – e tem como principal objetivo orientar pacientes a respeito da sonda alimentar as mudanças que o uso da sonda pode causar na sua vida.
Orientação 1 Agende consultas regulares de pré-natal: os cuidados pré-natais são essenciais para a saúde da mãe e do bebê. Durante essas consultas, o médico vai monitorar a gravidez e oferecer orientações sobre hábitos saudáveis. Orientação 2 Alimente-se com uma dieta equilibrada e nutritiva: uma dieta saudável é importante para a saúde da mãe e o … Ler mais
Se você está grávida e percebeu que seus pés estão parecendo um pouco mais cheios do que o normal, saiba que você não está sozinha. A boa notícia é que há maneiras de lidar com esse desconforto de forma segura e eficaz. Por que os Pés Ficam Inchados na Gravidez? Antes de entrarmos nas soluções, … Ler mais
Cuidar da saúde mental é fundamental para o bem-estar e qualidade de vida. Mas, muitas vezes, pode ser difícil saber por onde começar. Neste artigo, vamos apresentar 5 práticas diárias para incluir no cotidiano e cuidar da saúde mental de forma simples e eficaz. Inserir essas práticas diárias no cotidiano pode fazer uma grande diferença … Ler mais
Com estas simples mudanças em sua rotina diária, você pode aumentar sua atividade física e melhorar sua saúde geral. É importante encontrar maneiras de se movimentar que sejam agradáveis e fáceis de incorporar à sua rotina diária.