A tradicional bebida cubana em uma versão zero álcool: para incluir todo mundo na festa! Anota aí a receita:

Cada porção de 207g contém: 5 KCal | 0,9g Carboidratos | 0,0g Fibra | 0,3g Proteína | 0,1g Gordura | 0,0g Gordura Saturada | 0,1g Açucares | 0,0g Sal

Ingredientes

• 16 folhas grandes de hortelã fresca, mais alguns raminhos para decorar
• 2 limões frescos, lavados e cortados em pedaços pequenos
• 4 colheres de chá de adoçante artificial granulado (adicione mais se desejar)
• 750ml de água com gás
• cubos de gelo
• 1 limão fresco, fatiado ou cortado em rodelas, para decorar

Modo de Preparo

Passo 1

Divida as folhas de hortelã e os pedaços de limão entre quatro copos individuais, apertando cada pedaço ao adicioná-lo.

Passo 2

Adicione o adoçante e esmague com o cabo de uma colher de pau ou um pilão para realçar o suco e os sabores.

Passo 3

Coloque os cubos de gelo em cada copo, complete com água com gás, mexa e sirva com um raminho de hortelã, algumas fatias de limão.

Referência: Diabetes UK